taeのベリーダンス・メソッド＆エクササイズ
taeさんの美容法に、ボディスクラブやスキンケアに重曹を使う方法が紹介されています。
taeのベリーダンス・メソッド＆エクササイズ
http://mainichi.jp/enta/book/etc/rakuten/interview/035/tae.html
－－taeさんご自身が考える、女性の美しさ、理想のボディとは？
ｔaeさん モデルの頃は必要だったこともあり、体重が軽くてとにかく痩せている体を目標にしていました。ダイエット・サプリメントやエステに多くのお金と時間を費やしましたが、効果を実感できなかったり、予想以上のリバウンドを繰り返した苦い経験がそれはそれは沢山あります（笑）。結局、理想に一番近づけたのは適度な運動とボディマッサージ、バランスの良い食事によるボディメイキングでした。
現在は、適度な筋肉にうっすらと脂肪が乗ったボディラインに魅力を感じます。特に、まっすぐに伸びた背中からヒップにかけての曲線が美しい女性に見とれてしまいます。年齢を重ねていけばどうしても重力や代謝の低下には抗えませんが、体の背面は目が届きにくいので気を配っているかどうかはひと目で分かってしまうものです。
さらには、吸い付くような感触のしっとり肌もキープしたいものです。高額なコスメを使うことはありません。私はボディスクラブやスキンケアに、淹れ終えたコーヒー豆や米ぬか、重曹、フルーツなどをたっぷり使っています。環境にもお財布にもやさしく、肌をツルツルに仕上げてくれるアイテムはキッチンにもたくさんありますよ。
また、外見を磨くことに気を取られすぎるのは美しい振る舞いとは思えません。いくら美人でも、ギスギスしていて自己アピールに熱心だったり、合理性や利益だけを求め、思いやりや気遣いに欠ける女性には無意識に発せられた負のオーラを感じます。私は、穏やかな母性や優雅な佇まいを持ち合わせた女性を美しいと感じることが多いようです。その方が纏っている空気感が澄んでいるからなのかもしれません。いずれにせよ、私にはまだまだ修行が足りないお話です。
